hvordan man kan holde sig sund i influenzasæson

Dens komme over os , influenzasæson . Denne frygtede sæson er det værste for børn , gravide kvinder og ældre . Hold dig selv og din familie sund denne influenza sæson med disse vidunderlige tips :

1 .
First off , alle har brug for at få influenza skudt . Hvis du ønsker at være omkring et menneske i denne vinter , så er du nødt til at få denne vigtige skud.
2 .

Rens din dræn , toiletter og gulve med varmt vand og et loft fyldt med Clorox .
3 .
Spray dørhåndtag , telefoner , legetøj , lyskontakter og alle knapper i dit hjem med desinfektionsmidlet spray .
4 .
Altid tørres ned overflader med Clorox klude .

5 .
Vask altid dine hænder i mindst 30 sekunder med varmt vand og antibakteriel sæbe .
6 .

Nu i 2007/2008 der er nye i håndkøb medicin og mad, du kan gøre for at styrke dit immunforsvar til at forsikre dig med at holde din sundeste . Prøv disse produkter denne influenza sæson og se, hvor godt de virker . Du kan også stole på Ole ' trofaste , friskpresset appelsin juice og vitaminer !

gode råd og advarsler



  • når ud og om , eller når du børnene får ud af skolen bus bruge flydende vand frie hånd sanitizer !
  • Bliv væk fra syge mennesker på alle omkostninger !

  • Kommentarer

    Vi ønsker, at dine argumenter og meninger er velkomne. Være objektiv og medfølelse. Mange mennesker læser hvad du skriver. Gør debat til en bedre oplevelse for både dem og dig selv. Mellem 20:00 og 08:00 det er lukket for kommentering og vi fjerner automatisk kommentarer med sjofle ord, defineret af vores moderatorer.

    link:

    • Lendo
    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Nyberg
    Nyheder redactor: Morten Christofferse

    Kundeservice: Stig Sørensen,
    Flemming Salomon

    Tel: +45 99 99 99 80
    Fax: +45 99 99 99 88

    © Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.