hvordan man beregner en kvinders ægløsning dato

Hvis du forsøger at blive gravid , er det væsentligt med til at kende din ægløsning datoer . Ligeledes, hvis du gerne vil undgå at blive gravid , de samme oplysninger er nyttige :

1 .
Skriv ned den første dag i din sidste menstruation . Det er den dato, hvor du startede dit sidste menstruationscyklus .
2 .

Bemærk det gennemsnitlige antal dage i din individuelle menstruationscyklus . Din menstruationscyklus begynder på den første dag i din menstruation og slutter den sidste dag før du får din næste periode . Antallet af dage i denne cyklus er kendt som netop din menstruationscyklus . De fleste kvinder har en menstruationscyklus på ca 28 dage . Beregn din gennemsnitlige menstruationscyklus ved at spore din cyklus i flere måneder . Din cyklus kan variere lidt fra måned til måned . Gennemsnittet af dine cykler over tre eller fire måneder til at finde din gennemsnitlige menstruationscyklus længde .
3 .
Vid , at kvinder normalt ægløsning 14 dage efter starten af menstruationscyklus . Det betyder , hvis du har en 28- dages cyklus , vil du sandsynligvis få ægløsning på dag 14 i din cyklus . Hvis du har en 30- dages cyklus , vil du sandsynligvis få ægløsning på dag 16 i din cyklus .
4 .
Brug online ægløsning regnemaskiner for nemt at se dine forventede ægløsning datoer . Steder såsom Ægløsning-Lommeregner og The Mangelfuld Parent vil beregne din ægløsning dato for dig . Du skal indtaste den første dag i din sidste menstruation og din gennemsnitlige menstruationscyklus længde for at få resultater .

5 .
Prøv temperaturen metode til at bestemme ægløsning . Tag din temperatur hver morgen . Dagen efter at du har ægløsning , vil din temperatur være omkring en halv grad celsius højere end normalt . Sørg for at tage din temperatur første ting om morgenen , før du har fået ud af sengen som bevægelse får kropstemperaturen til at stige .
6 .
Respekter dit udflåd . Når ægløsningen nærmer sig , udflåd tendens til at være mere våde og klar . På dagen for ægløsningen , vil udledningen blive tykkere og vådere . Umiddelbart efter ægløsningen , vil udledningen være noget klistret .
7 .

Besøg et fertilitet læge om hjælp bestemmelse af din ægløsning tid . Disse læger kan foretage forskellige tests for at hjælpe dig søm ned din forventede ægløsning datoer .

gode råd og advarsler


  • Efter ægløsning er sket , ægget skal befrugtes indenfor 24 timer for graviditet opstår .
  • Vær opmærksom på , at ægløsning beregning giver et skøn over din ægløsning dato . Det er ikke en eksakt videnskab .
  • Hvis din menstruationscyklus varierer hver måned , er det vanskeligt at forudsige ægløsning datoer .

  • Kommentarer

    link:

    • Lendo
    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Nyberg
    Nyheder redactor: Morten Christofferse

    Kundeservice: Stig Sørensen,
    Flemming Salomon

    Tel: +45 99 99 99 80
    Fax: +45 99 99 99 88

    © Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.