hvordan man får smuk hud , du altid har drømt om .

Jeg er næsten 30 år gammel , og folk har altid fortalt mig, at jeg har stor hud . Jeg ser temmelig ung til min alder , og ofte folk tænker jeg i min tidlige tyverne eller endda en teenager . Hvad folk ikke indser er, at der er et par tricks til dette og endda noget arbejde . Lad mig dele , hvad der virker for mig . . . :

1 .
Vask dit ansigt morgen og aften , med en mild sæbe . ( Dove sæbe virker bedst for mig og er ikke dyrt . ) Følg op med en toner natten . Der er mange toner at vælge imellem , skal du vælge den, der arbejder med din hudtype . Toner vil give din hud den ekstra fugtighed den har brug for at forebygge rynker . Aldrig gå i seng uden at vaske dit ansigt , uanset hvor træt du er .
2 .

Må ikke bruge meget tid i direkte sollys . Det lyder drastisk , men mange mennesker ikke klar over , hvor hurtigt solen kan alder dig . Hvis du skal være i solen , USE solcreme . Neutrogena 45 , oliefri sunblock er min favorit . Brug også paraplyer og hat med bred skygge til at beskytte din hud når du er ude i solen.
3 .
altid har et glas eller en flaske vand med dig , uanset hvor du går . Drik vand hele dagen lang . Dette vil holde din hud hydreret og du vil ikke krølle så meget . Det vil også skylle ud af din krop og holde din hud klar .
4 .
Bær ikke make-up , hvis det ikke er nødvendigt . Jeg kun bære makeup måske en gang om ugen , hvis jeg ' gå ud i byen ". Lys makeup er mere fashionable disse dage alligevel, så drage fordel af det! Hvis du skærer ned på makeup og kun bære det til særlige dage eller lejligheder , vil du opdage, at når du gør bære det , du ser bedre ud end nogensinde ! Din hud vil være så sundt fra alle disse dage uden makeup . Dette er et trick , at modeller bruger . De har aldrig bære makeup , når de er ude omkring i løbet af dagen , kun når modellering eller ud til en særlig lejlighed eller dato . Hvorfor tror du deres hud ser altid så stor ?-De har sparet det

5
Prøv ikke at røre dit ansigt hele tiden ! . Mange mennesker er ikke engang klar over, hvor ofte de rører deres ansigt . Ofte vi rører vores ansigt uden at vaske vores hænder , og det kan føre til udbrud. Hold fingrene fra dit ansigt eller vaske dine hænder først .
6 .
Live en sund livsstil . Hvis du er fester hele tiden , vil din hud spejl din adfærd . Du kan stadig nyde sig selv, men begrænse alkoholforbrug og ikke forsømte det . Jeg går aldrig ud en nat efter den anden . Din krop ( og hud) har brug for tid for at tjene .
7 .

Sidst men ikke mindst , få masser af søvn . Dette er en no brainer , hvis du er veludhvilet , din hud vil takke dig for det .

gode råd og advarsler


  • Hvis du fortsat har hudproblemer sådan som acne , konsultere en hudlæge . Dit problem kan blive dybere rødder . Medicin kan være nødvendig.

  • Kommentarer

    link:

    • Lendo
    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Nyberg
    Nyheder redactor: Morten Christofferse

    Kundeservice: Stig Sørensen,
    Flemming Salomon

    Tel: +45 99 99 99 80
    Fax: +45 99 99 99 88

    © Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.