hvordan man kan tage sig af dine kontaktlinser korrekt

Har du bærer kontaktlinser og ønsker til at passe dem ordentligt ? Vil du holde dine øjne sunde og forhindre din hornhinde bliver beskadiget ? Desværre , vil mange optometrister ikke gå dig gennem alle trin i pleje dine øjne og kontaktlinser . De bare gå over det grundlæggende. Fortsæt med at læse denne artikel om hvordan man tager sig af dine kontaktlinser Korrekt :

1 .
Vask altid hænderne grundigt med sæbe og vand i mindst 20 sekunder eller mere , før håndterer dine kontaktlinser . Tør dem med ubrugt køkkenrulle eller et rent håndklæde. Dette vil forhindre kimen fra opdræt på dine kontaktlinser og af at få i øjnene , som forårsager infektioner .
2 .

Brug velrenommeret navn mærke alle formål saltopløsninger at fjerne protein dagligt . Generiske mærker ikke rent , og det kan irritere dine øjne .
3 .
Hold øje fugter med øjendråber , der er lavet til kontaktlinser . Tørre øjne vil medføre dine øjne at blive irriteret , og kan forårsage kontaktlinser til at sidde fast på sclera af øjet , især mens forsøger at tage dem ud . Sæt nogle dråber inde øjnene at give dem mulighed for at blive fjernet . Hvis ikke , kan din sclera blive ridset . Dette et vigtigt skridt på hvordan man kan tage sig af dine kontaktlinser og øjne ordentligt .
4 .
Skift din disponible kontaktlinser som anbefalet af din øjenlæge for at forhindre din hornhinde eller andre dele af øjet fra at få beskadiget . Linserne bliver gamle og ikke tillader tilstrækkelig ilt til at flyde til dine øjne eller blive slidt op . Udskift enhver kontakt linser, som er beskadiget eller snavset med det samme. Kontroller udløbsdatoen på flasken eller kasse med dine kontakter . Kontakter , der er udløbet , kan forårsage alvorlige skader på din hornhinde . Undersøg dine kontakter på regelmæssig basis for eventuelle revner eller time lagres snavs , så de kan udskiftes .

5 .
forsigtigt rense dine kontaktlinser med fingrene og skyl grundigt med saltvand . Rens din kontakt opbevaringsetui med sæbe og vand grundigt på ugebasis . Hold af sagen , så det kan lufttørre . Du kan beholde dine kontaktlinser op til 30 dage eller mindre i saltvandsopløsning inde i dit lager sag . Dette vil afhænge af klimaet i dit område og kontaktlinser .
6 .
Gå se din øjenlæge hvert år for en øjenundersøgelse . Hvis dine kontakter ikke føler sig rigtigt, har optikeren kontrolleres igen pasform.
Gå til din optometrist øjeblikkeligt , hvis dine har en infektion , skade eller andre problemer med dine øjne . Dette vil holde dine øjne sunde .
7 .

Lad dine øjne får masser af ilt og hvile fra dine kontaktlinser . Du skal tage dine kontaktlinser ud for mindst en time hver aften inden jeg går i seng . Kun sove i dem lejlighedsvis . Tillad dine øjne til at trække vejret for en hel dag og nat . Mennesker med udvidet kontaktlinser nødt til at følge den samme protokol som godt . Disse linser skal tages ud af dine øjne natlige .
Mange mennesker skade deres øjne og udviklet den manglende evne til at bære kontaktlinser , fordi de var iført dem for lang tid eller ikke rense dem ordentligt . Dette sker, når din sclera bliver blodsprængte rød og irriteret i længere perioder . Hornhinden kan omforme og forårsage vaskulær spørgsmål eller synsforstyrrelser .
8 .
Drik masser af vand . Spis masser af friske grøntsager og frugter . Begræns din forarbejdede fødeindtagelse og sukker . Afvænning din krop og sind på regelmæssig basis. Dette vil holde dig immunsystem sundt og for at beskytte dig mod infektioner og sygdomme .
9 .
Hold din plads rengøre og desinficere den med alle naturlige rengøringsmidler . Tillad frisk luft strømme gennem din plads og bruge luftrensere . Dette vil reducere vragrester fra at komme på din kontaktlinse . Gemme dem i et sikkert sted .

gode råd og advarsler


  • Følg alle trinene ovenfor for at tage sig af dine kontaktlinser .
  • Deler ikke dine kontaktlinser med andre mennesker . Du kan øge dine chancer for at få en øjeninfektion og kontaktlinser er lavet specielt til dine øjne .
  • Hvis dine øjne er blodsprængte røde tage dine kontakter , og lad dine øjne ånde for et par dage eller uger . Brug øjendråber for at holde dem fugter . Gå se din øjenlæge for at sikre, at det ikke er en infektion eller skader på dine øjne . Hold din krop hydreret .

  • Kommentarer

    link:

    • Lendo
    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Nyberg
    Nyheder redactor: Morten Christofferse

    Kundeservice: Stig Sørensen,
    Flemming Salomon

    Tel: +45 99 99 99 80
    Fax: +45 99 99 99 88

    © Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.