hvordan man kan tjekke din prostata

. Sæt handsker på og smøre din finger
1 .
Når du har gjort dette , kan du så indsætte din finger ind i endetarmen .
2 .

Som du finde prostata , kontrollere fasthed af det.

3 .
Normalt en prostata vil have sammenhæng i blød hud .
4 .

Hvis prostata er hård , som en kno , vil du ønsker omgående at bringe dette til opmærksomhed fra din læge.

5 .
Forsøger at eksamen dit eget prostata kan være lidt svært for folk , der aldrig har haft det kontrolleres før og er aldrig så god som at lade din læge undersøge dig . Du ønsker måske at have de første eksamen udfyldes af din læge, så han kan forklare præcis, hvordan man griber det an . Efter dette, vil det være lidt nemmere for dig at gøre foretage en selvstændig eksamen .
6 .
Vask hænder grundigt før enhver form for indføring til kroppen , handsker hvis det er nødvendigt


7 .
Trim dine negle først . Du kan skære sig og forårsage forfærdelige infektion , eller endda døden .