behandlinger for opkastning & diarré

Opkastning og diarré er to almindelige symptomer , som folk i alle aldre oplever nu og da . Symptomerne som regel klare op efter 2-3 dage, men der kan være en fare for at blive dehydreret , især hvis du har feber eller er allerede i dårligt helbred . Behandlinger for disse betingelser er baseret på at forhindre dehydrering

Opkastning


Hold ud på at spise i en periode på to til fire timer efter du har kastet op . Hvis du spiser for hurtigt , kan du udløse en ny opkastning episode . Læg dig ned i et mørkt rum , hvor du ikke bliver forstyrret og have et bassin ved din side , så du ikke behøver at stå op for at kaste op . Forsøg ikke at forhindre opkastning . Det er bedre at få det ud af dit system , så du kan begynde opsving . Ikke spiser eller drikker mælkeprodukter inden for 24 timer. Tag ikke medicin, der indeholder aspirin eller ibuprofen .

To timer efter opkastning , kan du prøve at spise is chips til hydrering . Hvis du ikke kaste op inden for 90 minutter, derefter arbejde op til at tage små slurke af vand , fortyndet æblejuice eller bouillon . Hvis opkastning indtræffer , vente to timer, og derefter begynde med is chips igen . For 18 timer efter opkastning , udelukkende bruger væsker ved stuetemperatur ligesom Gatorade , Jell-o og flad ginger ale . Prøv at tage to gram hver 15 minutter . Den næste dag , gradvist tilføje æblemos , bananer , suppe , kiks , ris , kogte kartofler eller toast til din kost . Når du kan holde nede disse fødevarer uden opkastning , langsomt vende tilbage til din normale kost i løbet af to til tre dage . Dette vil give din maveslimhinden tid til at helbrede .

Diarré


Drik masser af væske , når du har diarré til at holde fra at blive dehydreret . Vælg mellem vand , Gatorade , ginger ale , bouillon eller fortyndet juice . Hvis din diarré varer mere end seks timer , overveje at tage en over the counter medicin som Imodium AD . Den næste dag , gradvist tilføje fast føde tilbage til din kost , såsom ris , kartofler , pasta , bananer og kogt fisk . Må ikke forbruge mejeriprodukter til en uge efter en episode af diarré , så din tarm kan komme til hægterne. Også undgå citrus juice , rå grøntsager , friturestegt mad , krydret mad , alkohol og kaffe i op til fem dage. Spis små måltider jævnt fordelt over hele dagen i stedet for en eller to store måltider .

Ring Doctor


Ring til din læge, hvis du har mistanke om du er blevet dehydreret , hvis din diarré varer mere end fire dage eller opkastning , der varer længere end 24 timer og du ikke er i stand til at holde nede væsker . Tegn på alvorlig dehydrering omfatter gulfarvning af øjne og hud , mørk gul urin , ringe eller ingen urin , svimmelhedsfølelse , ekstrem tørst og dyb svaghed .


Kommentarer

link:

  • Lendo
  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Karin Nyberg
Nyheder redactor: Morten Christofferse

Kundeservice: Stig Sørensen,
Flemming Salomon

Tel: +45 99 99 99 80
Fax: +45 99 99 99 88

© Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.