hvordan man stopper din mand fra snorken om natten

I modsætning til populær tro , er snorken oftest forårsaget af ren udmattelse og dårligt helbred . Mænd oftest vil falde i en sådan dyb søvn ud af udmattelse , at de ikke engang klar over , at de er snorken så højt .
jeg vil dele med dig præcis, hvad der virkede for mig og mange mænd både :

1 .
Du skal få din mand til at komme i gang alle former for koffein . Koffein får kroppen til at aldrig opnå fuld rolig søvn uanset hvad tid på dagen det forbruges . Dette frem for alt andet vil stoppe snorken . Soda 's , kaffe , te , chokolade alle har koffein . Koffein er direkte knyttet til snorken i adskillige undersøgelser .
2 .

Har din mand tabe sig. Vægt forårsager ofte en mand til at inhalere hårdere dermed får ham til at bogstaveligt gisper efter luft . Hvis din mand kan opnå en normal vægt , vil snorken være utrolig reduceres .
3 .
Giv din mand kamille te til at drikke 30 minutter før sengetid . Kamille er en stor sovende stimulans , der hjælper folk får god nats søvn nat efter nat . Jo mere afslappende søvn , at din mand rent faktisk får de mindre vil han snorker .

gode råd og advarsler