faktorer i systolisk blodtryk

Hjertet er magt celle af det menneskelige kredsløb , og det pumper iltet blod fra lungerne i hele kroppen . Ligesom enhver standard pumpe , skaber hjertet pres, når det virker . Systoliske blodtryk er det øverste tal i et blodtryk læsning og betegner den maksimale mængde tryk i arterierne når hjertet kontrakter . Den nederste tal er det diastoliske tryk og repræsenterer minimum af tryk , når hjertet hviler .

Isoleret Systolisk Hypertension


Normal det systoliske blodtryk for voksne er typisk mindre end 120 ( målt i mm Hg ) , og noget over 140 betragtes som høj . Enhver diastoliske læsning over 80 betragtes som forhøjet , men det diastoliske antallet behøver ikke at være høj for en patient at have et højt blodtryk . Hvis det systoliske nummer er høj, og diastoliske læsning er normal , dette kaldes " isoleret systolisk hypertension " ( ISH ) . Ifølge National Institutes of Health , ca 65 % af alle hypertensive (har højt blodtryk ) hos patienter ældre end 60 år har ISH .

Faser i systolisk hypertension


I et diagram fås hos Utah Department of Health, en systolisk læsning under 120 anses optimal blodtryk . En måling mellem 120 og 139 betragtes som prehypertensive . En læsning mellem 140 og 159 betragtes som Stage 1 hypertension , og alt over 160 er bestemt som Etape 2 hypertension .

faktorer bag Mangel på blodtrykskontrol


Ifølge Framingham Heart Study , som rapporteret i tidsskriftet " Hypertension , " kun 49 % af 1. 189 deltagere i studiet fik antihypertensiv behandling opfyldte deres beslutsomme systoliske blodtryk mål . Med 89,7 % af deltagerne opfylde deres diastoliske tryk mål , der er fastsat i undersøgelsen , at manglende systoliske blodtryk kontrol var signifikant ansvarlig for patienter, der ikke opfylder deres ønskede samlede blodtryk mål .

Risici


Forhøjet blodtryk kan føre til øget risiko for slagtilfælde , hjerteanfald , hjertesvigt eller nyresvigt . Højt blodtryk har længe blevet kaldt " Silent Killer "på grund af det faktum , at der ikke er nogen symptomer og omkring en tredjedel af alle amerikanske voksne har forhøjet blodtryk i en eller anden form .

Skridt til at sænke blodtrykket

Det første skridt til at nedsætte det systoliske blodtryk er at være klar over det og arbejde med planen fastlagt ved en sundhedsperson . I tillæg til alle hypertensive medicin , der kan ordineres , kan nogle enkle trin øge effektiviteten af antihypertensiv receptpligtig medicin eller måske helt fjerne behovet for receptpligtig medicin . Følgende ændringer i livsstil kan medvirke til at sænke eller fjerne højt blodtryk : Spis et hjerte-sund kost (evt. reducere saltindtag ) , deltage i regelmæssig fysisk aktivitet , opretholde en sund vægt , håndtere stress niveauer ( evt. gennem afspændingsteknikker som massage eller meditation ) , og begrænse brugen af alkohol og tobak .


Kommentarer

link:

  • Lendo
  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Karin Nyberg
Nyheder redactor: Morten Christofferse

Kundeservice: Stig Sørensen,
Flemming Salomon

Tel: +45 99 99 99 80
Fax: +45 99 99 99 88

© Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.