Med den kommende sommer sæson mange er glade for at få det eftertragtede tan dog at få en tan kommer med sine forholdsregler , såsom den frygtede solskoldning og værre hudkræft . Så beslutningen er at finde , hvordan man stadig få en tan , men forhindre muligheden for solskoldning . UV ( Ultra Violet ) stråling fra solen er , hvad der forårsager hudkræft til at danne og sprede sig. UV stråler er usynlige og forårsage skader på kroppens genetiske makeup , som er kroppens gener , der kontrollerer den normale sundhed og vækst af hudceller . Ingen er immun over for skader i huden eller få hudkræft . Så selv dem med oliven til mørk hud toner stadig være forsigtig med , hvor meget tid de tilbringer i solen
1 .
Brug solcreme for at beskytte kroppen fra at få solbrændt og ødelægger dens gener . Der er mange forskellige typer af solcreme , såsom vandtætte solcreme , som er modstandsdygtig vand, som f. eks når man går svømning eller overdreven sveden .
2 .
Undgå at sidde i solen i længere tid end 20 minutter . Dette vil også bidrage til at forebygge solskoldning og andre mulige problemer .
3 .
Brug solcreme , mens man kører inde i bilen . Visse forruder har beskyttelse mod UVB- stråler dog som en sikkerhedsforanstaltning alle passagerer i bilen skal sættes på sunblock i bilen for at forhindre at blive forbrændt i bilen .
4 .
Genanvende solcreme på mindst en gang i timen for at det skal bruges til sit fulde potentiale og til at beskytte huden mod solskader .
5 .
Brug solcreme på læberne som SPF forstærket chap stick eller læbepomade til at beskytte læberne fra solforbrændinger .
6 .
Bliv orienteret om de seneste oplysninger og nyheder om , hvordan du beskytter din hud mod UV- stråling samt hvilke yderligere forholdsregler at tage for sig af din krop .
7 .
Brug en parasol , mens du går i sol i at fortsætte i yder beskyttelse mod solens skadelige stråler .
- hvad de skal bruge , hvis Finacea ikke virker for rosacea
- cerebral Alzheimers sygdom
- nicoderm CQ oplysninger
- hvordan man behandler børns hoste
- hvordan man overrisle ører
- hvordan man finder den rigtige læge for handicap
- anbefalede procedurer for graviditet & stråling
- hvordan man kan overvåge ægløsning naturligt
- rygsmerter forvaltning med en epidural eller steroider
- hvem der kan modtage hospice pleje ?
- Læs mere:
- Læs mere: hvordan man kan eliminere af mund lugt
Kommentarer