hvad er fordelene ved udbuddet kokos vand under graviditeten ?

Tender kokos vand kommer fra unge , grønne kokosnødder , som har den mest vandindhold . Den er rig på elektrolytter og protein og et højt næringsindhold

Fordele

Coconut vand kan hjælpe med at forhindre dehydrering og lindre udmattelse . Undersøgelser viser, at det mindsker chancerne for en urinvejsinfektion , og selv forekomsten af nyresten .

Geografi

Gravide kvinder i tropiske lande er kendt for at drikke kokos vand for at hjælpe rehydrere kroppen efter et angreb af diarré .

Potentielle

Undersøgelser har vist, kokos vand kan forbedre niveauet af gode kolesterol i dit blod . Det kan også bidrage til at afhjælpe halsbrand og forstoppelse , to almindelige bivirkninger af graviditeten .

Effects

Udbud kokos vand kan bidrage til at regulere hjertefunktion og blodtryk .

Overvejelser

Udbud kokos vand er næsten fedt-fri og kolesterol -fri . Det er en god kilde til kostfibre , calcium og vitamin C.

Læs også:

• organiske vitaminer til børn
• dele af integumentary systemet
• hvordan man kan få adgang til gratis reproduktiv sundhed gennem overtagelse
• livmoderkræft symptomer
• vægtøgning i overgangsalderen
• diastasis udbedret komplikationer
• diastasis udbedret hos spædbørn
• Brystreduktion uden kirurgi for en mand
• obsessiv -kompulsiv adfærd hos børn
• østrogen for brystkræft vækst