fødevarer for at undgå med hepatitis C

Hepatitis C er et resultat af en virus, der forårsager betændelse og skader på leveren , ifølge Mayo Clinic . I tidlige stadier , at mange mennesker ikke vise nogen symptomer . Blodprøver kan vise de første tegn på leverskader . I de senere faser af denne betingelse , kan folk opleve symptomer som feber , træthed , kvalme og ømhed i leveren området . Forebyggelse af yderligere skader på leveren er vigtig ved behandling af denne tilstand :

Kost ændringer

En dårlig kost kan påvirke folk med Hepatitis C, efter det amerikanske Department of Veterans Affairs . Spise fødevarer med højt fedtindhold i mange år forårsager belastning på leveren . Spis en kost fyldt med frugt , grøntsager , fuldkorn , fedtfattige mejeriprodukter og magert protein kilder . En afbalanceret kost kan give bedre leverfunktion og mindske risikoen for ardannelse til leveren , ifølge Veterans Affairs afdeling. Det kan også styrke immunforsvaret , hvilket hjælper med at holde hepatitis C under kontrol .

med hepatitis C , er det vigtigt at holde din vægt i det sunde område. Hvis du er overvægtig , så tal med din læge om at foretage ændringer til at tabe ekstra kropsvægt . Dette er især vigtigt, hvis du er i risiko for diabetes , fordi hepatitis C øger chancerne for at få denne betingelse , ifølge Veterans Affairs Department .

Undgå fed mad

spise fødevarer , der er højt indhold af fedt og kalorier kan forårsage fedt at opbygge i leveren , ifølge Lever Foundation . Skære ned på fed mad forhindrer din lever fra overarbejde , hvilket er vigtigt for mennesker med hepatitis C.

Mættet fedt forbrug bør holdes på 10 procent eller mindre af din daglige kalorier , ifølge New York Times . Undgå fødevarer med et højt indhold af mættet fedt som ost , sødmælk , is , kokos og palme olie . Når du læser etiketter , undgå fødevarer med " hærdet og delvis hydrogenerede olier ", som er almindeligt forekommende i fødevarer såsom : smør , afkortning , margarine og forarbejdede fødevarer , ifølge The United States Department of Agriculture

Undgå alkohol

Selv små mængder alkohol bør undgås , ifølge Mayo Clinic retningslinjer . Alkohol fremskynder udviklingen af hepatitis C , lægge ekstra pres på leveren .

Medicin skal undgås

i håndkøb og receptpligtig medicin bør gennemgås med din læge , ifølge Mayo Clinic . Nogle medikamenter har potentialet til at forårsage leverskader , hvilket er vigtigt for hepatitis C-patienter for at undgå .

Når at tilkalde en læge

Hvis du oplever muskel-eller ledsmerter , har feber eller føler dig træt , skal du ringe til din læge . Symptomerne på denne betingelse skal overvåges for at afgøre, progression af sygdommen .


Kommentarer

link:

  • Lendo
  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Karin Nyberg
Nyheder redactor: Morten Christofferse

Kundeservice: Stig Sørensen,
Flemming Salomon

Tel: +45 99 99 99 80
Fax: +45 99 99 99 88

© Copyright 2013-2014 www.sundhedguide.com - All rights reserved.